054-5588694
צרו קשר
דף הבית
קצת עליי
שיטת 555
תוכניות ליווי
ליווי אישי / פרטני
ליווי בני נוער
ליווי לזוגות
ליווי דיגיטלי
ליווי תזונתי לארגונים וחברות
חנות
מאמרים
« הרגלי אכילה
« ירידה במשקל
« שיפור הבריאות
« תודעה
המלצות
מדיה
מתכונים
« סלטים
« מרקים
« מנות עיקריות
« תוספות / חלבי
« מתוקים
« חגים
צרו קשר
דף הבית
קצת עליי
שיטת 555
תוכניות ליווי
ליווי אישי / פרטני
ליווי בני נוער
ליווי לזוגות
ליווי דיגיטלי
ליווי תזונתי לארגונים וחברות
חנות
מאמרים
« הרגלי אכילה
« ירידה במשקל
« שיפור הבריאות
« תודעה
המלצות
מדיה
מתכונים
« סלטים
« מרקים
« מנות עיקריות
« תוספות / חלבי
« מתוקים
« חגים
צרו קשר
מתכונים - מרקים
מרק עדשים
21 בפברואר 2026
הוראות הכנה: מטגנים בצל בשמן עד להזהבה, מוסיפים שום ומטגנים קלות. מוסיפים דלעת וגזר ומטגנים עוד 3-2 דקות.
מרק קישואים
21 בפברואר 2026
אופן ההכנה: לחמם שמן זית בסיר גדול , להוסיף את הבצל ולטגן דקה, להנמיך להבה ולטגן על אש נמוכה עוד חמש דקות להוסיף שום וכרישה ולטגן דקה
מרק פלפלים
21 בפברואר 2026
מוסיפים את ציר העוף, מביאים לרתיחה, מכסים את הסיר ומנמיכים את הלהבה, מבשלים כ 30- דקות.
מרק פטריות
21 בפברואר 2026
אופן ההכנה: לטגן בצל ושום בשמן זית/חמאה כ5 דקות, להוסיף פטריות ולאדות 10 דקות, להוסיף קמח ולערבב היטב