עדי גודל סולומון דיאטנית קלינית במודיעין - עוגת גבינה קלה מהירה ודיאטתית

קבלו במתנה
7 צעדים לירידה במשקל ושיפור הבריאות

אשמח לקבל את המתנה 
עוגת גבינה קלה ודיאטתית
מצרכים:
2 גבינה לבנה 5% (סה"כ 500 גרם)
4 כפות קורנפלור
4 כפות פודינג וניל
4 חלמונים 
1/2 כוס סוכר

4 חלבונים
1/4 כוס סוכר

קרם (לא חובה)
שמנת מתוקה
3 כפיות סוכר
הפודינג שנשאר בשקית

אופן ההכנה:
מערבבים יחד את כל החומרים של התערובת הראשונה.
מקציפים את החלבונים עם רבע כוס סוכר
מאחדים את שתי התערובות בעדינות.
אופים בתנורשחומם מראש עם קערת מים רותחים בתוכו (שיהיו אדים)
ב- 160 מעלות למשך כ- 25 דקות.

קרם- לא חובה
להקציף שמנת ולהוסיף פודינג וסוכר
אחרי שהעוגה קרה לגמרי למרוח עליה את הקרם