מי אני ?

בהכשרתי – משנת 2003 אני דיאטנית קלינית בעלת תואר B.Sc  מטעם האוניברסיטה העברית (פקולטה לחקלאות רחובות)  בעלת רישיון מטעם משרד הבריאות 
 

הנה קצת ממה שעשיתי ומה שאני עושה עד היום: 

  • ייעוצים פרטניים - ליווי והכוונה לירידה במשקל ואורח חיים בריא בשיטת 555.
    מלווה נשים, גברים, בני נוער וזוגות בתהליכים ממוקדים ומקיפים.
  • הרצאות וסדנאות לקבוצות,  חברות ומוסדות שונים.
  • הקניית הרגלי אכילה נכונים באמצעות הרצאה חווייתית וטיפים קלילים.
  • קופח חולים מאוחדת - מרפאות סוכרת/כללי/פוריות  - במרפאת סוכרת ובריאות האישה, למשך 9 שנים.
  • ייעוצים וסדנאות לשיפור איכות החיים.
  • חדרי כושר - לאורך השנים עבדתי במספר חדרי כושר, כולל רשת "סטודיו סי" בירושלים ותל אביב, "גוף ראשון" בתל אביב, "מרכז הספורט מכבים" ועוד. ליוויתי והדרכתי מאות מתאמנים ומתאמנות לאכילה נכונה וירידה במשקל בשילוב פעילות גופנית.
  • בי"ח "שניידר" לילדים - במכון סוכרת ואנדוקרינולוגיה. בנוסף הנחיית קבוצות הרזייה לילדים בעלי עודף משקל.
  • הרצאות בנושא הקניית תזונה נכונה לילדים ומתבגרים - הרצאות חווייתיות על הטמעת אורח חיים בריא וניפוץ מיתוסים. מוסדות חינוך, גני ילדים, הורים ומחנכים.
  • ייעוץ מקצועי למסעדות, רשתות מזון, בתי קפה - במסגרת הייעוץ חישוב ערכים תזונתיים לתפריט, בחירת מנות מומלצות ובריאות, מתן טיפים ומתכונים לפרסום, בהתאם לדרישת בית העסק.
  • ייעוץ והדרכה לגיל השלישי: הרצאות, ליווי, סדנאות: לאורך השנים עסקתי בתחום איכות החיים בגיל השלישי, ניהלתי את תחום התזונה במרכז BRAINSPA , ליוויתי במשך 5 שנים פרויקט ארצי לבתי אבות מטעם אשל - ג'וינט ישראל  בשיתוף משרד הבריאות, הרווחה, וינגייט ועוד, וכן העברתי סדנאות והרצאות במרכזים שונים למבוגרים מגיל 50 בנושאים מגוונים כגון: תזונה וזיכרון, חוסרים אופינים, אורח חיים בריא ועוד.
מהם ההעדפות שלך? מהו סדר היום שלך? איפה יותר קשה לך – בבית או בעבודה? מה המטרה שלך? מה החלום שלך? מתי הצלחת בתהליך שינוי הרגלים ומתי זה ממש לא היה זה? 
חשוב לי לשמוע אותך. להבין אותך לעומק.
להתאים לך תכנית כמו כפפה ליד.
 

מזמינה אותך לעשות זאת יחד:

  • ייעוצים פרטניים
  • קורס אינטרנטי בליווי אישי
  • סדנאות בהתאמה אישית
 

בין לקוחותיי:

עובדי בנק ישראל, משרד החוץ, משרד הבטחון, תדיראן, ויצ"ו, אקי"ם, מל"מ תים, סמסונג, בינת, לשכת עורכי הדין ועוד.
 

עדי גודל סולומון

רח' ירח אב, מודיעין מכבים רעות
טל: 054-5588694
דוא"ל: adigodel@gmail.com
.