תקופה זו חשובה וקריטית עבור האשה והתינוק יחד, ומעבר לתפריט עצמו יש להתחשב גם במצב הרגשי העדין של האם, הנובעים מעייפות גדולה, לחץ ועומס. תפריט מתאים יכול לשפר הרגשה פיזית ונפשית בצורה משמעותית!